Esta semana queremos compartir con ustedes unas enseñanzas acerca de cómo asimilar la transitoriedad, en este caso, a partir de la reflexión en la muerte, que, de acuerdo con las enseñanzas, nos ayuda a darle propósito a nuestras vidas y a disipar la pereza.
Esperamos les sea de utilidad. Bonita semana a todos.
"Cuando empezamos a domar nuestra mente surgen obstáculos. El primer obstáculo es que tenemos muchas preocupaciones y muchos deseos que tienen que ver con esta vida. Hacemos muchos planes, pero todos son para obtener cosas en esta vida. Así que [primeramente] debemos desapegarnos un poco de esta vida. ¿Cómo?, pensando en la transitoriedad. Para reflexionar acerca de la transitoriedad generalmente se estudian nueve formas, pero para simplificar, podemos cultivar tres puntos: 1) la muerte es algo certero, 2) cuándo moriremos es incierto, 3) al momento de morir lo único que nos puede ayudar es el entrenamiento o la práctica del Dharma; otras cosas relativas, como las riquezas, el renombre o la fama no nos podrán ayudar al morir. Éstos son los tres puntos en los que hay que reflexionar, y hay que elaborar en ellos, imaginar, enfocar [nuestra atención en ellos], pensar una y otra vez: es seguro que voy a morir, pero no sé cuándo, y en el momento en que muera, ¿qué es lo que en verdad me puede ayudar?"
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